一、abc学说生活例子50字

心情ABC学说的创始者埃利斯认为：正是由于大众常有的一些不合理的信仰才产生心情困扰，如果这些不合理的信仰存在久而久之，还会引起心情障碍。

案例：有一个年轻人失恋了，一直摆脱不了事实的打击，心情低落，已经影响到了他的正常生活，他没办法专心职业，由于无法集中精力，头脑中想到的就是前女友的薄情寡义。他认为自己在情感上付出了，却没有收到回报，自己很傻很不幸。于是，他找到了心理医生。

心理医生告诉他，其实他的处境并没有那么糟，只是他把自己想象得太糟糕了。在给他做了放松训练，减少了他的紧张心情之后，心理医生给他举了个例子。“假如有一天，你到公园的长凳上休息，把你最心爱的一本书放在长凳上，这时候走来一个人，径直走过来，坐在椅子上，把你的书压坏了。这时，你会怎想？”

“我一定很气愤，他怎样可以这样随便损坏别人的物品呢！太没有礼貌了！”年轻人说。“那我就告诉你，他是个盲人，你又会怎样想呢？”心理医生接着耐心地继续问。“哦–原来是个盲人。他肯定不知道长凳上放有物品！”

年轻人摸摸头，想了一下，接着说，“谢天谢地，好在只是放了一本书，要是油漆、或是何尖锐的物品，他就惨了！”“那你还会对他愤怒吗？”心理医生问。“当然不会，他是不小心才压坏的嘛，盲人也很不容易的。我甚至有些同情他了。”

心理医生会心一笑：“同样的一件事务–他压坏了你的书，然而前后你的心情反应却截然不同。你知道是何故吗？”“可能是由于我对事务的看法不同吧！”

对事务不同的看法，能引起自身不同的心情。很显然，让人难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事务的不正确的解释和评价。这就是心理学上的心情ABC学说的见解。

心情ABC学说中，A表示诱发事件；B表示个体针对此诱发事件产生的一些信仰，即对这件事的看法和解释；C表示个体产生的心情和行为结局。同一件事，大众的看法不同，心情体验也不同。

二、生活例子？

无论兄弟们好，下面内容是一些生活例子：

1. 每天早上刷牙洗脸、吃早餐、穿衣打扮上班或上学。

2. 在家里煮饭、洗衣、打扫、收拾房间等家务活。

3. 健身、运动、跑步、游泳、瑜伽等身体锻炼。

4. 进修新技能、读书、看电影、听音乐、玩游戏等娱乐活动。

5. 和家人、朋友、同事相处、聊天、聚会、旅游等社交活动。

6. 参加志愿者活动、捐款、环保行动等公益活动。

7. 管理个人财务、理财、投资、购买保险等金融活动。

8. 观察天气、种植花草、养宠物等与天然环境相关的活动。

三、生活中都是课堂的例子50字？

虽然现在已经是春天了，可是连续几天的阴雨天气，气温还是在零上几度徘徊。

“真是个鬼天气”。我边哈着气取暖，边抱怨着。忽然我注意到了，咦怎样我嘴里哈出雾气呢？这个已经在我身边发生了十几年的事，我怎样今天才发现。我越想越奇怪，怎样在夏天嘴里哈不出一点雾气，怎样一到气温降低时就有呢？我感到很奇怪，又哈了两口气，嘴里都出现了雾气。我又回忆了一下，对呀！每年冬天我都哈着雾气呀！这是怎样回事？

一时刻，我便对这个难题充满了好奇，我决心打破砂锅问到底。于是我便去问妈妈，妈妈犹豫地说：“这个吗，我……也没注意，你去……查资料吧！”对，查资料。一定能知道的，我怎样把这茬给忘了呢！于是，我兴冲冲地找起书来，可是茫茫书海中，哪本书会记载这个呢？我便想上网查找。可是我家又没电脑，怎样找呀？我便又找了起来。突然一本书闪过我眼前，《神秘天然解读》这里可能会有吧，我翻了起来，哪，这里有个专门讲《何故冬天能哈出雾气》的，我如获至宝，如饥似渴地读了起来，其中，上面这样写：这是由于在我们的身体里会有大量的水份，我们往外呼气的时候也会带出水份。平时气温高，与我们体温差不多，我们才看不见……

原来是这么回事！我茅塞顿开，想不到平常的生活中，有不平常的智慧。探索这些未知的智慧，是我们课堂上探索不到的。真是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行呀！”生活真的处处是课堂

四、假文盲现象生活例子50字？

在现实生活中，这样的事务也是存在着的，每个小区里都有花坛，上面都会立着“保护花草”的牌子，可是有些人却故间上去踩，小花小草也是有生活的，把它们都踩死了。自己也得不到何好处。

大街的柏油马路上，设的盲人专用的通道，有些人专门到上面去走，自己不是盲人，却享有盲人的特权，好好的马路不走，偏要走盲道，这又是意呢？

还有的人把自己的自行车都停在盲道上，这就为盲人带来了不便，他既然是盲人，我们就应该帮助他，为他创造良好的条件，不应该让他们行走困难，最最可气的是在我们的学校里，同学们总是爱往桌子上刻字，好好的桌椅被弄的肢体不全，这是一件多么残忍的事啊

五、关于格物致知的生活例子50字？

孔子“晚年喜易”，花了很大的精力，反反复复把《易》全部读了许多遍，又附注了许多内容，不知翻开来又卷回去地阅读了几许遍。即使读书读到了这样的地步，孔子还虚心地说：“假如让我多活几年，我就可以完全掌握《易》的文与质了。”

六、十个生活中的例子50字？

生活在这个全球里，可以和爸爸妈妈一起吃饭、和哥哥面对面聊天、看着爷爷奶奶健步如飞的身影、想象着明天的逛街、回想刚刚吃下的美味大餐、数着就要领工资的日子、终于把作业做完了、明天就要放假了、终于不用上早课

七、主体客体化例子生活例子？

主体是权利义务的承担者，是回答谁的难题，包括天然人、法人、组织等客体则是权利义务共同指向的对象。主体客体化，人的体力和智力的物化表现，实际上，人类的一切操作活动的结局都是主体客体化的结局。

比如你在地上挖了个坑，这个坑就是你这个主体的客体化。

八、便捷生活的例子？

爱迪生经过无数次实验后，终于发明了电灯，大众就不用生活在像荧光下的夜晚，晚上也可以像白天一样正常职业……自水稻之父——袁隆平，培育出了超级水稻之后，农民们种出的水稻大大增产，大众就不愁食不果腹闹粮荒……自莱特兄弟发明飞机后，大众就不用坐轮船，坐汽车，更不用走路去很远的地方，大众就可以坐飞机环球旅行，既节省了时刻，又节省了金钱。是科技改变了一切！如果没有科技的提高，今天的一切就不可能实现！

科技影响现在，科技创造未来！

九、生活中平行例子？

互相平行:电动伸缩门、推拉窗、桌对边，地板砖等。

互相垂直:墙角、橱柜、升旗台和旗杆、桌角.

十、熟能生巧的生活例子？

1. 古代书法家王羲之练字：王羲之是中国古代的一位书法家，他练习书法非常刻苦，每天数小时地练习。他也经常在各种材料上练习，如竹简、石头、毛笔等等，以提高他的手写水平。他在练习经过中探索了许多新技巧，这为他后来在书法领域的成就奠定了基础。

2. 现代音乐家李斯特的钢琴演奏：李斯特是另一位在音乐领域通过勤勉练习获得成功的人。他练习钢琴的时刻非常长，每天多达8个小时。除了练习曲目本身，他还会专注于细节，如弹奏的速度和技巧，以及怎样让每个音符彼此协调。他的钢琴演奏技巧是如此纯熟，以至于他成为了19世纪最受欢迎的音乐家其中一个。

3. 现代体育运动员的训练：现代体育运动员经常通过持续、反复的训练来提高他们的技能。例如，乒乓球运动员会花数小时在训练馆中练习，以提高他们的反应速度和击球技能。马拉松选手会长时刻快速跑步，以提高他们的耐力和节奏感。体育运动员的例子表明，通过不懈的努力和反复的训练，可以提高自己的技能和能力。